Dieta weekendowa
oryginalne wieszaki
pojemniki na ręczniki papierowe
Czy weekendowe odchudzanie w ogóle jest możliwe? Czy ma ono jakikolwiek sens? Wiele wskazuje na to, że jak najbardziej. Potwierdzeniem na to, może być choćby trzydniowa dieta weekendowa, która pozwala osiągnąć płaski i atrakcyjny brzuch.
Jest to świetna propozycja dla tych osób, które w nowy tydzień chciałby wejść z lekkością, brakiem wzdęć, dobrym humorem i co najważniejsze – w ulubionych dżinsach, które ostatnio jakoś nie chcą się dopiąć. Dieta do stosowania w weekend, która pozwala cieszyć się płaskim brzuchem, obfituje przede wszystkim w zbawienny dla sprawnego trawienia błonnik.
Cały rytuał rozpoczyna się w piątkowy wieczór, po czym kontynuuje się go przez całą sobotę i niedzielę. Należy jeść w tym czasie niewielkie porcje i co najważniejsze robić to bez pośpiechu i dokładnie, tak by minimalizować szkodliwe połykanie powietrza, które w dalszej kolejności gromadzi się w jelitach i przyczynia się powstawania wzdęć.
Dieta pozwala, a nawet zaleca, by pić dużo napojów mlecznych, typu jogurt, kefir, czy maślanka, a także jeść posiłki z przetartych, czy rozdrobnionych owoców. Idealne będą tu musy oraz sałatki owocowe.
Polecane artykuły
Przemysł spożywczy
panele japońskie na wymiar Przemysł spożywczy to bardzo ważna dziedzina przemysłu dotyczy każdego kraju bez wyjątku bez względu na to czy dany kraj w mniejszym czy większym stopniu importuje półprodukty lub produkty tak czy inaczej każdy zajmuje się w jakimś stopniu własną produkcją. Przemysł spożyw
Przemysł wysokiej technologii
lustro do łazienkirolety podtynkowe Przemysł wysokiej technologii jak sama nazwa wskazuje to, ta jego część wykorzystująca najnowocześniejsze rozwiązania. Ta dziedzina gospodarki rozwija się bardzo szybko, coraz rzadziej wykorzystuje się już fizyczną pracę człowieka a zastępują go maszyny i kompute