Dystans do odchudzania
REH & BEAUTY Renata Sawicka
We współczesnej kulturze funkcjonują pewne stereotypy przystojnego mężczyzny i atrakcyjnej kobiety. Jednym z elementów, które się na to składają, jest smukła sylwetka. Na bilbordach czy też w telewizyjnych reklamach trudno jest znaleźć modelki i modelów, którzy mają nadwagę.
W ten sposób kreuje się pewne wzorce, które my, zwykli ludzie, siłą rzeczy staramy się powielać. Brak dystansu do tego typu kwestii może przynieść nam poważne problemy. Pamiętajmy o tym! Musimy zdawać sobie sprawę z tego, że jeśli nie jesteśmy bardzo szczupli, to niekoniecznie musimy mieć od razu nadwagę.
Zanim zaczniemy się ostro odchudzać, sprawdźmy, czy współczynnik masy naszego ciała mieści się w normie i ewentualnie o ile ją przekracza. Jeśli będzie to na przykład jeden kilogram ponad skalę, to nie ma to praktycznie żadnego znaczenia. Owszem, warto dbać o to, żeby kontrolować swoją wagę, jednak nie można się ciągle odchudzać i podchodzić do tego tematu, jak do najważniejszej sprawy na świecie.
Przeczytaj również: Czym jest metoda All on 6 i jakie są jej zalety?
Przeczytaj również: Jak przygotować się do zdjęcia pantomograficznego?
Przeczytaj również: Jakie są najnowsze trendy w zabiegach na twarz?
Polecane artykuły
Choroby serca
corradomed.plhttps://www.amica.pl/produkty/piekarniki/akcesoria-do-piekarnikow Choroby serca często są bezobjawowe w momencie zachorowania (a bywa, że i przez cały okres trwania choroby), dlatego wielu ludzi w pierwszym etapie choroby nie wie o jej istnieniu, co za tym idzie nie kierują się do specj
Czy na uczelni wyższej czeka nas tylko nauka?
studia II stopniaStudia dietetyczne Poznań W wielu hollywoodzkich produkcjach filmowych, studenci przedstawiani są jako beztroska grupa młodych osób, które zajmują się przede wszystkim imprezowaniem. Wbrew pozorom nie zawsze ten stereotyp bywa błędny, gdyż organizacji nauki i rozkład roku akademicki